Про сердце Часть 1
Пока я сидела без интернета, ну сервис в нашей стране никто не отменял, заплатил и жди, может про тебя вспомнят, маленький человек…, у тебя есть право заплатить, а дальше не твоя забота, можешь умереть. Но это у меня просто крик души…, потому и про сердце вспомнила, потому что в этой жизни все нас волнует, требует внимания, участия и все проходит через сердце. А оно такое маленькое, всего 300г весит сердце даже у крупного человека! И как тут не волноваться, не нервничать, когда тебя постоянно эксплуатируют, блокируют, мешают работе. И я, уже пожившая на этом свете, с такими философскими взглядами, успокаиваю себя – это Вселенная распорядилась, а сама то понимаю, что вовсе не вселенная, это так у нас друг друга ценят и так относятся к окружающим, все по цепочке.
Думаю, пока никто не мешает, не отвлекает, напишу, что такое наше сердце и как оно работает. Сердце наш мотор. Мы бережно относимся к своему авто, знаем приблизительно, как оно работает, что надо для правильной работы, ремонт дорогой! А что мы делаем для нашего сердца? Конечно, сейчас можно поставить новое сердце, но это уже не родное, не эксклюзивное! Мы же не ставим на Мерседес Жигулевский двигатель! А где ж нам взять сердце свое? А нет его, одно на всю жизнь дали…
Я не сомневаюсь, что многие из вас знают физическое строение сердца, но есть и незнающие, вот для них эта статья.
Зная строение и принцип работы нашего собственного сердца, можно выбрать и правильный образ жизни, и правильное питание, правильное поведение, и все это чтоб мотор не отказал.
Цитирую:» Сердце и сосуды гонят кровь под давлением, периферийная система отсасывает кровь на себя под воздействием мышечных вибраций и ультразвуковых колебаний, диафрагма гонит венозную кровь под воздействием раздражений и поддавливаний. Печень, вибрируя, помогает общей циркуляции крови; точно так же действуют скелетные и другие мышцы. Но главная роль в этой системе насосов принадлежит все-таки сердцу.
Сердце – это небольшой полый мышечный орган массой всего-то 250–300 г, состоящий из четырех слоев. Средний слой – миокард – отвечает за перекачивание крови.
Сердце разделено на две половины, не сообщающиеся между собой. В верхней части обеих половин расположены правое и левое предсердия, в нижней – правый и левый желудочки. В правую половину поступает венозная кровь, в левую – артериальная. Венозная кровь со всех частей тела через две полые вены поступает в правое предсердие. Из него венозная кровь перекачивается в правый желудочек, который нагнетает эту кровь в легочную артерию. Легочная артерия дает начало малому кругу кровообращения. По этому кругу венозная кровь поступает в систему легочных капилляров, где она отдает углекислый газ и насыщается кислородом, превращаясь из венозной в артериальную.
Из легких артериальная кровь откачивается левым предсердием по четырем легочным венам. Из левого предсердия кровь перекачивается в левый желудочек, а уж из него в аорту, которая и есть начало большого круга кровообращения. По большому кругу кровообращения артериальная кровь доставляется во все органы и части тела.
Аорта разветвляется на большое число крупных и средних артерий, а они – на тысячи мелких артерий, которые в свою очередь распадаются на бесчисленное множество капилляров. Стенки капилляров обладают высокой проницаемостью, благодаря чему питательные вещества и кислород переходят через стенку капилляров в межклеточную жидкость, а затем в клетки. Клетки отдают в ту же межклеточную жидкость углекислый газ и шлаки, которые поступают в капилляры и уносятся кровью.
В итоге кровь становится венозной, то есть загруженной углекислотой и шлаками. Эта венозная кровь по мельчайшим венам, а затем по более крупным попадает в правое предсердие. Этот круговорот повторяется снова и снова. Время обращения всей крови (5 литров) по всему кругу в покое равно одной минуте, при беге трусцой оно составляет 15–20 секунд.
Моя кровь не водица
Кровь – главнейшая и важнейшая часть системы кровообращения. Она состоит из плазмы и форменных элементов. Плазма – это по сути на 80 % вода и растворенные в ней соли, белки, жиры и углеводы. Вода – основа крови. Она уравновешивает физическую составляющую, то есть противодействует силам тяготения и атмосферного давления, создавая условия для функционирования клеток самой крови и всего организма. Кроме того, вода в виде этой плазмы обладает памятью и информационной энергией, что дает возможность управлять живыми клетками крови. Поэтому каждая клетка крови знает, куда ей двигаться и что туда доставить.
Отметим также, что вода, соли, жиры, белки и углеводы обеспечивают высокую текучесть крови. Отклонениями от нормы являются густая или сверхтекучая кровь. Густая кровь образуется или при высокой концентрации солей, или при давлении в жаркую погоду, или при сухом голодании. Объективными показателями являются повышенное давление, опухлости ног и появление жажды.
Сверхтекучая кровь образуется при низком содержании солей. Воды много, а солей мало – кровь жидкая и очень подвижная. Растворяются зубы, слабеют кости, уменьшается давление. Достаточно восстановить солевой баланс, и все придет в норму.
В плазме крови живут и активно действуют такие белковые существа (клетки), как альбумины, глобулины, фибриногены, эритроциты и лейкоциты.»
А теперь подробнее. Может это и не самое интересное чтиво, но нужное! Читать надо внимательно, это не в школе на уроке анатомии, это жизнь. И прежде, чем что то начать принимать, например, соду по Неумывакину, надо сначала прочесть, как работает организм и не испытывать его на прочность. Содой хорошо посуду чистить.
Снова цитирую специалиста: «Альбумины
– это транспортные средства для питательных веществ. Они везут пищу от пищеварительного тракта до мест назначения. В плазме крови расположены незримые колеи, маршруты, по которым точно к месту и точно по времени доставляется пища для клеток и производится уборка шлаков через выделительные системы. К примеру, ко всем 800 мышцам человека они везут гликоген и обратно отходы – молочную кислоту.
Глобулины
– это очень активные представители иммунной системы, наши защитники и разведчики. Как только в кровь попадают болезнетворные бактерии или молекулы чуждых веществ, глобулины, не мешкая, присоединяются к этим «чужакам» и, оставаясь на их борту, дают сигнал лейкоцитам на их уничтожение. Ближайшие лейкоциты немедленно сближаются с врагом и уничтожают его.
В плазме крови есть еще и особый белок, живая клетка –
фибриноген
. Фибриноген организует свертывание крови в тромб (пробку), которую использует для закрытия и заживления мелких разрывов, порезов кровеносных сосудов и ран на теле. В качестве строительного материала фибриноген содержит особые пластинки –
тромбоциты
. Их в крови очень много, примерно 250 000 на кубический миллилитр крови. Живут они всего 8—10 дней, но быстро воспроизводятся. Фибриноген в определенных условиях может сыграть злую шутку – организовать тромб в узком склеротированном участке сосуда сердца, мозга, желудка, ног и т. д. Это ведет к инфарктам сердца, инсультам, язвам желудка, к гангрене ног и т. д. Очень положительна роль фибриногена в борьбе с аневризмами сосудов.
Аневризм сосуда
– это место утончения сосуда, где под давлением крови образуется вздутие, которое начинает кровоточить и в конце концов разрывается. Если это случается в мозгу, то возникает инсульт, если в сердце – микроинфаркт, если в заднем проходе – геморрой.
Аневризмы – это мины замедленного действия, они очень опасны, особенно для мозга. В голове человека к 50 годам таких мин может образоваться до десятка. Так вот, как только вздутие начинает кровоточить, фибриноген очень быстро тромбирует этот участок сосуда – и опасность ликвидируется. Но бывают случаи, когда фибриноген не успевает затромбировать аневризму до ее разрыва, тогда возникает инфаркт.
И наконец, об эритроцитах.
Эритроциты
– это тоже живые клетки, активные и основные участники газообмена. Они, как альбумины, являются транспортными средствами, но для доставки кислорода до всех клеток организма и вывода углекислого газа на выдохе из легких, а также через кожу наружу. Если альбумины могут особенно не спешить (человек без пищи может прожить от 30 до 60 дней, а иногда и больше), то эритроциты должны бесперебойно снабжать организм, особенно сердце и мозг, кислородом (ведь человек без кислорода может прожить не более 5–8 минут).
Такое снабжение достигается огромным числом эритроцитов в крови, от 4,5 до 6,5 миллиона в одном кубическом миллилитре, и большой площадью легочной и костной ткани. Итак, главная задача эритроцитов – кислород вовнутрь, углекислый газ наружу. Так думали все и очень долго. Но появились люди, которые не без основания считают, что вымывать из организма всю углекислоту очень плохо, что глубокое дыхание, особенно при болях в сердце, вредно и даже опасно. Ученые-медики проверили этот вывод и обнаружили, что действительно существует определенная связь между способом дыхания и психофизическим состоянием человека. Если делать приятную паузу после выдоха, то наступают расслабление и успокоение, расширяются сосуды, исчезают боли в сердце. И напротив, при появлении болей в области сердца глубокое дыхание ведет к усилению болей, так как сосуды сужаются.
В свете этих важных наблюдений посмотрим на действия эритроцитов. Эритроциты – это приплюснутые с двух сторон пузырьки, окруженные липидно-белковой мембраной и наполненные цитоплазмой. Эта клетка не имеет ядра. В цитоплазме на месте ядра содержится много гемоглобина, состоящего из гем. Гем – это молекула железа, способная обратимо связывать кислород и углекислый газ. Когда эритроцит попадает в легкое или в кожу, где много кислорода, то он захватывает молекулы кислорода и, двигаясь по руслу, попадает в область, где много углекислого газа, отдает кислород и загружается молекулами углекислого газа. Такова упрощенная схема газообмена. На самом деле процессы более сложные, здесь много тайн и вопросов.
Эритроциты зарождаются в основном в костном мозге, масса которого где-то около 2 кг. Ежедневно костный мозг производит на свет 200 млрд эритроцитов. При рождении эритроциты имеют ядро, а затем при движении в сторону кровеносного русла их встречают гемы, которые проникают вовнутрь пузырька и разрушают ядро. Лишенные ядра, эритроциты теряют способность делиться и поэтому живут всего 100–120 дней. В связи с этим содержание гемоглобина в крови является важнейшим показателем. В норме его должно быть 130–160.
Для здоровья опасно снижение гемоглобина ниже 100. Это уже болезнь – малокровие (анемия). Причиной малокровия могут быть, скорей всего, кровопотери, агрессивный кислород (кроверазрушение) и реже – нехватка железа в пище, витамина В и фолиевой кислоты. В старости костный мозг постепенно превращается в жировую ткань, и организм погибает.»
Итак, продолжение следует
